运动视频课程类产品这一年之内风起云涌上线了好多家，Keep、火辣健身、Fittime等等，这一类产品的祖先仿佛是十多年前央视的“马华健身”的那一档节目，十多年过去了，互联网大潮袭来，从祖先那里继承到的基因又要该如何进化。

姑娘们，他们总想着再瘦一点，为此具有极强的钻研精神，并会不顾一切的尝试新方法新手段，而且总想选择性价比最宜人的方式。所以，郑多燕减肥操能火。年轻小伙儿们，他们收入开销不足够支持频繁的健身房私教课，又想要好看的身体线条勾搭妹子（或汉子）。所以，HIIT能火。

这个时候运动视频课程的产品需求就出现了。简单来讲，就是将健身房课程搬到你的互联网设备中来，因为形式的原因，脱离了健身房的大型器械支持，所以这一类产品的课程内容大部分来自于国外的crossfit、TRX、NTC等项目的变形，也就是依靠自重和少量小型器械去做的运动方式。

运动视频课程类产品会经历或未来将经历的演变阶段有这样3步：

1、视频内教练做一个动作，用户看完重复数组，继续下一动作。

代表产品：NTC、Runtastic Six Pack、Keep、火辣健身

这一步产品能做大依赖一定的健身方式设计的资源，像NIKE这样财大气粗的厂商，养活了很大一批我国的山寨小公司，运动方式很难有明确的知识产权界定认证，所以改一改顺序或者直接抄袭都几乎没有什么法律风险。

这一步产品的收益方式是产品内增值课程销售，也就是产品内仅提供少量练习课程，更多更有意思的请花钱购买。

由此带来的难点就是——课程研发。当每一家提供的课程产品同质化严重的时候，该如何竞争呢？该如何留住用户呢？

2、视频持续整个练习时间，用户跟着练。

代表产品：凌云健身

这一步虽然只是微创新，但绝对是一个很大的进步，比起第一步中某些用gif重复整个练习时间的伪陪练产品来讲，对用户的鼓励效果真的是好太多，用户可以看见教练很厉害但是也会累。

产品收益方式与难点并没有脱离第一阶段产品的局限，因为根据用户简单的运动状况、兴趣和身体常规数据选择课程是这两步产品都没有打破的课程组织基础。

3、在线视频私教课，用户选择教练，教练根据看见的用户情况教习。

代表产品：未知

这是运动视频课程类产品最终走向的完成态也是科学的付费方式，这一步的产品也许是从第一第二步发展来的，所以也会有前两步产品中的部分基础内容框架，这一步的产品真正解决个性化教习，就好像现在大热的互联网在线教育一样。

产品的收益方式直接并且易于被消费者所接受，就是线上一对一教习授课锻炼。为什么说这个方式一定有市场，去年在豆瓣爆火了一个红人（为避免打广告之嫌此处不提ID），在豆瓣上让网友给他发身体照片，他指点哪几处需如何塑形锻炼开出一个训练方案，当然这是有偿的，就该红人晒出来的相册肯为这套训练方案付钱的人已让他赚的盆满钵满。

这一类产品最终的难点在于教练，尤其是高质量的教练，这世间也许什么都有可能不公平唯独时间是公平的，所有人的一天都是只有24个小时，所以教练资源将成为产品形成壁垒的关隘，这就要看谁用户基数够、下手快、待遇优厚了。

运动健身类产品到底想做什么还有运动健身智能硬件和运动健身O2O类产品没有讲，咱们下回再说。

本文初载于iDoNews专栏